Welkom bij Sofie Vanackere, voedings - & bewegingscoaching op maat, regio Waregem en omgeving.

Voedings - & Bewegingscoaching

Ik ben Sofie Vanackere, geboren op 22 april 1982 te Kortrijk. Mijn jarenlange ervaring als topsporter (atletiek: 100 meter horden – 400 meter horden) heb ik gecombineerd met een functie als Personal Assistant en Human Resources verantwoordelijke. 

Voedings - & Bewegingscoaching

De liefde en de sport (atletiek: 100 - 400 meter horden) hebben mij in 2003 naar Nederland gebracht, waar ik prachtige ervaringen op heb kunnen doen en mij optimaal als atleet heb kunnen ontwikkelen. Maar men zegt: “Home is where the heart is” en mijn hart ligt toch in Waregem. Vandaar mijn keuze om terug naar Waregem te komen en van mijn echte passie mij beroep te maken: Gezondheid & Sport = vitaliteit van het lichaam.

Per 1 augustus 2017, ben ik gestart als Voedings - & Bewegingscoach om eenieder (sporter / niet-sporter, jong / oud, …) te begeleiden / coachen in het creëren / continueren van een gezonde levensstijl. Mijn focus ligt op het persoonlijk aspect. Volledig op maat en naar de wensen en behoeften van de klant en waarbij plezier centraal staat.

Als onderdeel van de voedingscoaching, ligt mijn specialisatie in sportvoeding en daarnaast in het begeleiden / coachen van personen met een eetstoornis.

In de topsport is gewicht en voeding vaak van cruciaal belang waardoor veel atleten het risico lopen om tot het extreme te gaan, wat kan resulteren in een eetstoornis. Naast de topsport ontwikkelen steeds meer mensen een eetstoornis. Dit heeft uiteenlopende redenen zoals het willen streven naar een ideaalbeeld, het reguleren van emoties, een negatief zelfbeeld, …

Na 6 maanden mee te hebben gedraaid in een kliniek gespecialiseerd in de behandeling van eetstoornissen, ben ik in aanraking gekomen met de verschillende patronen van de verschillende stoornissen. Elke dag opnieuw ga je in gevecht met jezelf. Deze ervaring stelt me in staat om mensen die kampen met een eetstoornis optimaal te begeleiden , op weg naar een gezonde eetpatroon en een gezonde levensstijl.

Mijn kracht zit in de combinatie van persoonlijke ervaring & opleidingen:

  • Topsport carrière van 1998 – 2008
  • Gediplomeerde Bewegings - & Motivatiecoach
  • Gediplomeerde Voedingscoach + specialisatie in sportvoeding en eetstoornissen

Daarnaast ben ik een gevoelsmens , buitengewoon gedreven en gedisciplineerd in alles wat ik doe, in combinatie met een tikkeltje perfectionisme.

Mijn vrije tijd vul ik graag met sporten zoals fietsen, lopen, ... en daarnaast kan ik enorm genieten van een gezellige etentje en een fruitige Gin Tonic.

Persoonlijke Quote: "Perfection is Personal!"

Op zoek naar voedings - of bewegingsadvies regio Waregem?

Contacteer Sofie